Masker Madu Untuk Kulit Kering

Punya kulit wajah kering? Coba masker madu yuk!

Kalau sudah membicarakan madu, kita akan kagum oleh segudang manfaatnya. Produk yang dihasilkan oleh lebah ini tidak hanya berguna untuk kesehatan, tetapi juga untuk kecantikan. Berbagai penelitian telah membuktikan bahwa madu berperan sebagai humectant, yaitu kemampuan untuk menjaga kelembaban dan kekenyalan kulit.

Selain berfungsi sebagai humectant, madu mengandung alpha hydroxy acids (AHAs). Kandungan AHAs bermanfaat untuk melembabkan kulit dan mengganti sel-sel kulit yang telah mati. Anda tidak perlu khawatir dengan pengelupasan kulit, karena madu dapat meremajakan kulit tanpa membuatnya menjadi kering, bahkan untuk kulit sensitif sekalipun.

Dengan manfaat AHAs alami dan humectant yang baik untuk menjaga kelembaban kulit, para pemilik kulit wajah kering dapat menggunakan masker madu.

Bahan:1 butir telur, ambil putihnya saja
1 sendok madu

Cara memakai:- Campur kedua bahan dalam wadah.
- Oleskan campuran tersebut pada wajah dan leher yang telah dibersihkan.
- Tunggu hingga masker mengering (15 - 20 menit).
- Bilas dengan air hangat dan keringkan wajah Anda.

Jangan Biarkan Siku dan Lutut Anda Berwarna Gelap

Pada umumnya, dua bagian tubuh ini memang rawan berwarna lebih gelap dari warna kulit bagian tubuh lainnya. Seringkali, kita pun merasa risih karena masalah ini. Bagaimana tidak, penampilan kita yang sudah mendekati 100% perfect,bisa jadi ternoda karena warna gelap pada siku dan lutut.

Sebenarnya, mengapa hal tersebut terjadi? Perlu Anda ketahui, ada berbagai hal yang memicu terjadinya warna lebih gelap pada siku dan lutut Anda.

Melanin (pigmen kulit) merupakan zat penentu cerah tidaknya kulit Anda. Semakin banyak kandungan melamin pada kulit, maka kulit Anda akan semakin gelap. Berdasarkan fakta, siku dan lutut memiliki lapisan kulit yang lebih tebal dibandingkan lapisan kulit lainnya. Dengan kata lain, dua bagian tubuh ini memiliki kandungan melanin lebih banyak dari bagian tubuh lainnya yang menyebabkan semakin gelapnya kulit siku dan lutut Anda.

Pernahkah Anda berlutut, misalnya saat menemani anak bermain di lantai, atau bertopang dagu, misalnya saat Anda berkhayal atau memikirkan hal yang serius?

Nah, jika Anda melakukan hal tersebut maka Anda telah melakukan tindak kekerasan pada kulit siku dan lutut Anda. Tindakan penekanan pada kulit seperti ini paling sering terjadi pada siku dan lutut Anda bukan? Itulah mengapa, kulit membentuk ‘benteng pertahanan’ yang biasanya kita kenal dengan risa atau belulang atau kapalan, yang jika terkena radiasi sinar matahari akan sangat mudah membuat tampilan kulit menjadi lebih gelap.
Ladies, jangan biarkan warna gelap ini semakin merasuki siku dan lutut Anda. Pastinya, Anda tidak mau jika kecantikan penampilan Anda tidak sempurna karena ulah mereka yang satu ini bukan?

Berikut tips yang bisa Anda terapkan untuk mengatasi permasalahan ini:

Tips 1: Usapkan ekstrak jeruk nipis pada siku dan lutut Anda yang bermasalah, lalu biarkan hingga 10 - 15 menit. Setelah itu, basahilah handuk dengan air hangat untuk mengusap dua bagian tersebut. Lakukan langkah ini dengan lembut dan perlahan.

Tips 2: Buatlah ramuan yang terbuat dari campuran 1 sdt minyak kelapa dengan 1/2 sdt ekstrak jeruk nipis. Kemudian gunakan ramuan ini dengan langkah-langkah yang sama seperti pada tip 1.

Mengapa selalu ada jeruk nipis pada tips di atas?

Yap, Jeruk nipis merupakan buah yang memiliki kandungan vitamin C yang bermanfaat sebagai antioksidan. Vitamin C yang memiliki ikatan L dalam setiap molekulnya, bagus untuk mencerahkan warna kulit.

So, habis gelap terbitlah terang! Temukan kembali cerahnya siku dan lutut Anda.

Mini Pizza Mie

Pizza tidak selalu terbuat dari tepung terigu. Anda bisa mencoba pizza yang memakai bahan dasar mie instant.

Sangat mudah memasak pizza dengan bahan dasar mie. Bentuknya yang mungil cocok untuk kudapan ringan ataupun bekal untuk buah hati.

Bahan:
1 bungkus mie instant
1 butir telur ayam
20 gram keju cheddar parut
1 sendok makan kacang polong
1 buah sosis iris sesuai selera
1 sendok makan saus tomat
1 sendok makan saus sambal (bila suka)
2 sendok makan minyak goreng

Cara Membuat:
1. Rebus mie instant hingga matang, lalu angkat dan tiriskan.

2. Campur mie instant dengan telur, bumbu mie instant, dan kacang polong, aduk hingga rata.

3. Panaskan minyak di dalam cetakan martabak mini. Masukkan adonan ke dalam cetakan.

4. Bila telah matang pada satu bagian, balik adonan agar matang merata, angkat.

5. Selagi panas olesi pizza mini dengan saus tomat dan saus sambal. Tata sosis sesuai selera, lalu taburi dengan parutan keju cheddar. Hidangkan selagi hangat.

Tips:

Gunakan api kecil agar bagian dalam pizza matang merata.
Hasil: 4 potong.

'I Love You' Sandwich

Bahan:
4 lembar roti tanpa kulit
mentega secukupnya
1 sdm selai strawberry
gula halus secukupnya

Cara Membuat:
1. Cetak 4 lembar roti dengan bentuk hati. Lubangi 2 lembar roti dengan cetakan hati berbentuk kecil di bagian tengahnya.

2. Panaskan wajan teflon yang telah diolesi dengan mentega. Panggang sebentar semua roti hingga kekuningan.

3. Olesi roti bagian penutup dengan mentega kemudian taburi dengan gula halus.

4. Olesi roti bagian dasar dengan selai strawberry. Tutup dengan roti yang sudah ditaburi gula halus. Sajikan.

TIPS
Agar lebih cantik dan muat banyak di tempat bekal, Anda bisa membuat versi mininya, sehingga membutuhkan cetakan ukuran kecil

Baca Kepribadian Lewat Pakaian

 "You are what you wear," sepertinya kini Anda harus setuju dengan ungkapan tersebut. Mengapa?

Ternyata pakaian tak hanya berfungsi untuk sekedar menutupi tubuh atau mempercantik penampilan saja lho. Pakaian dapat juga berbicara mengenai kepribadian sang pemakai. Berikut inilah beberapa kepribadian wanita beserta pakaiannya.

Wanita sportif itu natural

Wanita dengan tipe ini lebih suka untuk memadupadankan t-shirt dengan jeans atau celana panjang dalam kesehariannya. Pilihan aksesoris jatuh pada aksesoris yang simpel serta fungsional dan dapat dipadukan dengan pakaian wanita lainnya. Mereka cenderung menghindari high heel dan oversized bags. Mereka juga lebih memilih potongan rambut yang simple juga gampang diatur.

Wanita elegan itu klasik

Wanita seperti ini cenderung tidak pernah mengubah cara berpakaiannya walau mode telah berganti beberapa kali. Mereka juga selalu tampil rapi karena lemari mereka dipenuhi dengan baju-baju setelan impor.

Wanita feminim itu romantis

Wanita ini harus selalu terlihat cantik di manapun dan kapanpun. Mereka selalu memperhatikan detil baik penampilan maupun perilaku mereka. Koleksi bajunya seperti berbagai jenis rok dan gaun, jaket, serta blouse.

Wanita artistik itu dramatis

Mereka mempunyai seleranya sendiri dalam berpakaian. Koleksi pakaian mereka seperti blouse longgar yang cenderung kebesaran, blus berenda ala gipsy, rok, sarung tangan, jaket tanpa pinggang, rok panjang, celana panjang polos atau bermotif Causeway.

Ternyata pakaianpun dapat juga menjelaskan kepribadian Anda. Lalu, termasuk tipe wanita yang manakah Anda?

16 Manfaat Lemon Beserta Kulitnya

Deretan 'masalah' berikut ini bisa diselesaikan dengan mudah oleh lemon dan potongan kulitnya. Mari kita simak bersama-sama.

1. Pengusir minyak

Coba lihat sekeliling dan amati, apa saja yang tampak berminyak di sekitar dapur Anda? Apakah itu wajan, pinggiran kompor, atau meja dapur? Sebelum membersihkannya dengan air, sabun, dan kain, gunakan lemon untuk mengusir noda minyaknya. Taburkan sejumput garam ke dalam perasan setengah buah lemon, dan gosokkan ke area berminyak, lalu basuh dengan kain.

Catatan: hati-hati menggunakan lemon di atas permukaan marmer atau bahan lain yang sensitif terhadap asam)

2. Membersihkan bekas teh dan kopi

Untuk membersihkan bekas teh dan kopi yang menempel dalam gelas atau teko, Anda bisa mengisi teko dengan air, tambahkan segenggam potongan kulit lemon dan didihkan. Matikan kompor dan diamkan hingga 1 jam. Buang air dan bilas bagian dalam teko. Untuk teko kopi, tambahkan es, garam, dan kulit lemon ke dalam teko, kocok 1-2 menit, buang, baru bilas.

3. Membersihkan microwave

Daripada menggunakan pembersih dari bahan kimia yang tak ramah lingkungan, ada baiknya Anda beralih ke bahan alami untuk membersihkan kotoran yang melekat dalam oven. Caranya? Masukkan kulit lemon ke dalam mangkuk microwave. Isi setengah bagian mangkuk dengan air, lalu masak dalam suhu tinggi selama 5 menit. Biarkan didihan air kulit lemon mengembun pada ruang bagian dalam micorwave, dan setelah mangkuk dikeluarkan, Anda tinggal membasuhnya saja.

4. Menghilangkan bau sampah

Kulit lemon bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan bau di area sekitar pembuangan sampah di dapur.

5. Menggosok bahan khrom

Timbunan mineral dalam keran air atau barang lain yang terbuat dari bahan khrom bisa diperhalus dengan menggosokkan setengah bagian lemon. Setelah selesai, bilas dan keringkan dengan kain.

6. Mengilapkan bahan tembaga

Alat masak dari bahan tembaga bisa dibuat mengilap dengan menggosoknya menggunakan campuran setengah buah lemon, garam atau baking soda. Tinggal gosok, diamkan selama 5 menit, bilas dengan air hangat, lalu keringkan.

7. Membersihkan tempat cuci piring dari bahan stainless steel

Metodenya tak jauh beda dengan saat membersihkan bahan khrom.

8. Mengusir serangga

Banyak hama benci akan sifat asam yang terdapat dalam lemon. Anda bisa mencincang kulit lemon, lalu meletakkannya dekat lubang, jendela, atau area manapun yang menjadi jalan masuk bagi semut atau hewan kecil lainnya.

9. Pengharum ruangan

Cuaca panas? Masukkan saja potongan kulit lemon ke dalam sebuah wadah berisi air, dan didihkan perlahan dengan api kecil untuk melembabkan dan mengharumkan ruangan.

10. Me-refresh talenan

Karena pH lemon cukup rendah, maka lemon memiliki kandungan anti bakteri yang bisa mensterilkan talenan. Setelah dicuci, gosok permukaan talenan, diamkan beberapa menit, bilas.

11. Melunakkan gula merah

Tak hanya potongan apel saja yang bisa melunakkan gula merah, namun kulit lemon juga. Hanya pastikan untuk membersihkan kulitnya lebih dulu sebelum memasukkannya ke dalam kantung gula. Kelembaban kulit lemon akan melunakkan kerasnya tekstur gula merah.

12. Penambah rasa

Entah kulit lemon segar, kering, hingga yang dibekukan sekalipun, semuanya bisa menyedapkan olahan makanan, secara alami lagi. Anda bisa menambahkan cincangan kulit lemon ke dalam salad, ikan, hingga sajian roti.

13. Hiasan hidangan

Kulit lemon yang dipotong panjang bisa dibentuk menjadi spiral, bunga, atau bentuk lain untuk menghiasi makanan dan minuman.

14. Bubuk ekstrak lemon 

Dari mana asalnya bubuk ekstrak lemon jika bukan dari bagian lemon itu sendiri? Cincang kulit lemon, pastikan Anda sudah membuang sari putihnya (biasanya pahit), dan keringkan dengan meletakkannya di atas piring selama 3-4 hari. Masukkan ke dalam blender dan hancurkan hingga berbentuk serbuk. Lagi-lagi ekstrak satu ini bisa menyedapkan makanan.

15. Gula lemon

Caranya sama dengan membuat ekstrak lemon di atas. Anda hanya tinggal menambahkan gula saja dan simpan campuran ke dalam toples. Gula dalam sekejap memiliki rasa lemon.

16. Merica lemon

Tak jauh beda dari gula lemon, merica Anda pun bisa berasa lemon jika Anda mencampurkan ekstraknya dengan merica. Coba saja! 

7 Makanan Lezat Penawar Bad Mood

Makan dulu ah... (c)sheknows.com

Bad mood? Makan ini saja...

Serbu es krimnya! Pasti hal inilah yang pertama kali terpikir oleh Anda ketika sedang bad mood. Padahal, masih banyak makanan nikmat lain yang dapat mengatasi bad mood.

1. Stres: Makan cokelat

Studi terbaru dari tim peneliti di Swiss, yang diterbitkan pada Journal of Proteome Research, menemukan bahwa makan 1,4 ons coklat, terutama cokelat hitam, dapat menurunkan hormon stres yaitu kortisol dan catecholamines.

2. Loyo: Lari ke bayam

Sulit konsentrasi dan cepat ngantuk? Tinggalkan kopi dan beralihlah ke bayam. "Mengonsumsi bayam yang kaya akan asam folat dapat membuat aliran darah semakin lancar, dan tidak membuat Anda loyo dan bisa fokus dalam bekerja," jelas Dr. Joanna Dolgoff, MD, penulis dari RED LIGHT, GREEN LIGHT, EAT RIGHT. Kentang, sereal, kacang-kacangan, dan jamur juga mengandung asam folat yang tinggi.

3. Sensitif: Makan apel dengan selai kacang

Sensitif dan mudah marah adalah tanda bahwa tubuh Anda butuh energi tambahan. "Makan apel dengan selai kacang adalah kombinasi makanan yang tepat," jelas Dr. Dolgoff. Kadar gula dan energi pada apel dapat bertahan lama dalam tubuh, karena kandungan lemak pada selai kacang memperlambat proses pencernaan.

4. Cemas: Konsumsi ikan salmon

"Mengonsumsi ikan salmon yang kaya akan omega-3 secara rutin dapat meredakan rasa cemas dan amarah," kata Stephen Ilardi, PhD, penulis dari THE DEPRESSION CURE. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa omega-3 dapat mencegah dan mengatasi depresi. Kandungan omega-3 yang tinggi juga dapat ditemukan pada ikan herring, sardines, dan makarel.

5. Marah: Minum teh hijau

Teh hijau yang mengandung theanine dan kafein yang lebih sedikit dari kopi, terbukti dapat meredakan amarah, membuat nyaman, dan menjaga Anda tetap fokus," kata Jacob Teitelbaum, MD, seorang peneliti, ahli gizi, dan penulis dari BEAT SUGAR ADDICTION NOW!.

6. Sedih: Makan roti gandum dan susu rendah lemak

Vitamin D yang terdapat pada roti gandum, susu rendah lemak dan jamur berfungsi memproduksi meningkatkan serotonin atau hormon kesenangan. Jadi, kekurangan vitamin D menyebabkan Anda depresi dan sedih," jelas Dr. Dolgoff.

7. PMS: Sarapan roti isi telur dan sayuran

Ketika PMS hindari makanan manis dan berlemak seperti donat, kentang goreng yang dapat membuat Anda loyo dan mudah marah. Jadi, untuk meningkatkan hormon serotonin, ada baiknya jika mengombinasikan karbohidrat dan triphophan seperti makan roti gandum dengan telur, biji bunga matahari atau daging kalkun.